陸西瞅了一眼不再多看。

　　過(guò)了沒(méi)多久，何啟明就下來(lái)了，看起來(lái)好像還沒(méi)睡醒，而走在前面的李國(guó)祥，看起來(lái)面色更嚴(yán)肅了。

　　等何啟明慢吞吞的吃完早餐，李國(guó)祥看起來(lái)臉更黑了。

　　“走吧?！闭f(shuō)完，李國(guó)祥率先走進(jìn)訓(xùn)練室。

　　陸西幾人連忙跟上。

　　“好了，今天還和之前一樣，繼續(xù)扎馬步，先將基礎(chǔ)打牢。”李國(guó)祥面色嚴(yán)肅。

　　而陸西幾人則是面面相覷。

　　“教練，可不可以直接教我們格斗術(shù)？”想了想，何啟明直接開(kāi)口道。

　　聞言，李國(guó)祥眉頭一皺，這還沒(méi)打牢基礎(chǔ)呢，就開(kāi)始好高騖遠(yuǎn)了？

　　“現(xiàn)階段還是先打好基礎(chǔ)再說(shuō)，不要好高騖遠(yuǎn)，一步一步來(lái)！”李國(guó)祥面色嚴(yán)肅。心里隱隱有些不悅。

　　現(xiàn)在的年輕人吶，真當(dāng)練武是這么容易的嗎？基礎(chǔ)都還沒(méi)打牢。

　　李國(guó)祥心里有些感嘆，他是真不喜歡這樣的人。沒(méi)什么耐心，這才堅(jiān)持多久？這才第二次訓(xùn)練而已！

　　要換以前，那些新兵蛋子敢這樣，看他不打服他們！

　　何啟明一時(shí)有些無(wú)言，看李國(guó)祥這樣，何啟明知道他肯定是誤會(huì)了什么。他有心想解釋些什么，但是又不好和李國(guó)祥解釋他們?yōu)槭裁匆恢艿臅r(shí)間，身體素質(zhì)就提升了這么多。

　　“我認(rèn)為我們現(xiàn)在的身體素質(zhì)已經(jīng)夠了，所以想學(xué)一些拳交功夫?！狈铰逯苯娱_(kāi)口道。

　　聽(tīng)見(jiàn)這話，李國(guó)祥心里更加不悅了，年輕人，總是這么自以為是！

　　這才多久？這就可以了？

　　“鍛煉身體，可不是一朝一夕的事。哪有那么容易?！崩顕?guó)祥強(qiáng)忍住心里的不悅，道。

　　這下方洛也有些無(wú)奈了。正想開(kāi)口說(shuō)什么。突然被陸西打斷了話。

　　“是真的，要是你不信，可以考一下我們?！标懳髦苯娱_(kāi)口道。

　　李國(guó)祥皺了皺眉，難道他們說(shuō)的是真的？不然為什么這么自信。

　　但是一想想，李國(guó)祥又覺(jué)得有些不可能。除非是吃了什么可以提升身體素質(zhì)的東西。

　　但是，這好像不太可能，畢竟之前看他們的身體素質(zhì)都不是很好。特別是陸西。感覺(jué)也都是普通人。

　　幾人的背景他都調(diào)查過(guò)，發(fā)現(xiàn)都只是普通人。也就那個(gè)方洛家里有點(diǎn)錢罷了。倒是那個(gè)何啟明有點(diǎn)特殊，不過(guò)這也應(yīng)該不可能。

　　想了想，李國(guó)祥還是決定看看情況再說(shuō)。

　　“這樣吧，你們做一下標(biāo)準(zhǔn)的引體向上，要是做到了二十個(gè)，我就教你們一些拳交功夫?！毕肓讼?，李國(guó)祥開(kāi)口道。

　　二十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)引體向上，聽(tīng)起來(lái)很容易，但是對(duì)于一般的普通大學(xué)生來(lái)說(shuō)，這也是很有挑戰(zhàn)性的。

　　一般的普通大學(xué)生，做引體向上測(cè)試，10個(gè)算是及格，19個(gè)算優(yōu)秀。

　　還有一些疏于鍛煉的，可能一個(gè)都做不出來(lái)。

　　做引體向上并沒(méi)有這么簡(jiǎn)單。

　　在做一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的引體向上時(shí)，我們的背、胸、手臂、肩、腹、甚至大腿大腿都會(huì)參與發(fā)力。所以從某種程度來(lái)說(shuō)，引體向上可以鍛煉你全身的力量。

　　“這個(gè)你們應(yīng)該都會(huì)吧？”李國(guó)祥面色有些嚴(yán)肅冷硬。

　　他想看看他們可以做幾個(gè)。他們?nèi)齻€(gè)當(dāng)中，看起來(lái)最強(qiáng)狀的也就是方洛了，不過(guò)也就比普通人好一些。倒也有些潛力。

　　而陸西，這看上去就是一個(gè)白斬雞。

　　之前跑步和扎馬步，他的身體素質(zhì)真的只能算是不怎么樣。不過(guò)他的意志力還不錯(cuò)。倒也堅(jiān)持了不短時(shí)間，相對(duì)于他的身體素質(zhì)來(lái)說(shuō)，算不錯(cuò)的了。

　　至于何啟明，說(shuō)實(shí)話，李國(guó)祥最看好的是何啟明。

　　這三人當(dāng)中，他最胖，兩百多斤。但是他堅(jiān)持的比陸西還久，看起來(lái)胖，不過(guò)身體素質(zhì)卻比陸西好一些。

　　腦海里飛過(guò)種種思緒，李國(guó)祥回神，看了看何啟明三人。

　　“好?！标懳鳑](méi)什么異議，直接點(diǎn)頭。

　　幾人就往單桿那邊走去。

　　第一個(gè)先上的是方洛。

　　只見(jiàn)他動(dòng)作還是挺標(biāo)準(zhǔn)的。一個(gè)接著一個(gè)，速度還不慢。

　　很快，李國(guó)祥要求的二十個(gè)就到了，但是方洛沒(méi)有停，繼續(xù)做著，做到了三十個(gè)才停下，臉色有些發(fā)紅，微喘。

　　李國(guó)祥有些驚訝。他還真的做到了？！而且還超出了十個(gè)，也只是微微喘氣。

　　這是怎么辦到的？難不成真的吃了什么提升身體素質(zhì)的東西嗎？

　　李國(guó)祥一時(shí)間有些不確定了。

　　第二個(gè)上的是陸西，陸西只做了二十個(gè)就停下了，臉色也只是有點(diǎn)點(diǎn)紅，看起來(lái)游刃有余。

　　這些李國(guó)祥都不知道該說(shuō)什么了。明明只是普通人，為什么身體素質(zhì)提升這么快？

　　最后是何啟明，何啟明站在單桿下面，面色有些猶豫。

　　“怎么了？你不做嗎？”陸西有些疑惑。

　　“沒(méi)，我是在想，這單桿承受得住我的體重不。我這有兩百多斤呢?！焙螁⒚鞲尚σ宦暋?p>　　“這……”陸西一下也答不上來(lái)了。他也不確定這個(gè)能不能承受得住。

　　“應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題。這單桿材質(zhì)很好，你這體重也能承受得起的。”想了想，方洛答道。

　　“不過(guò)，老二，你的確要減肥了?！闭f(shuō)著，方洛還朝何啟明擠了擠眼睛。

　　“那就好，減肥，我也想啊，可就是減不下來(lái)。”何啟明哭喪著臉。他喜歡吃，遇到好吃的就腿都邁不開(kāi)了。他又不喜歡運(yùn)動(dòng)，減肥對(duì)他來(lái)說(shuō)是真的難！

　　不再多說(shuō)，何啟明直接開(kāi)始做引體向上，他一把抓住單桿，身體懸空，又忍不住看了看單桿有沒(méi)有被他的體重給壓垮。

　　還好！沒(méi)啥事，也不知道這單桿是什么材質(zhì)的，居然連變形都沒(méi)有。

　　看到這種情況，何啟明也放下心來(lái)。

　　旁邊的李國(guó)祥心情有些復(fù)雜，他剛剛還覺(jué)得他們這是好高騖遠(yuǎn)，結(jié)果，突然發(fā)現(xiàn)他們這身體素質(zhì)還真是達(dá)標(biāo)了。

　　不過(guò)這也人李國(guó)祥心中下定了判斷。他們這真是吃了什么可以提升身體素質(zhì)的寶貝了。

　　這是什么運(yùn)氣？不知道是什么可以提升身體素質(zhì)的寶貝，讓何啟明這么一個(gè)重量級(jí)選手，吃了之后，二十個(gè)引體向上也是輕輕松松。

　　還有陸西，之前還是個(gè)‘弱不禁風(fēng)’的小白臉，結(jié)果現(xiàn)在……