蠻銅驚雷雙眼猛然回頭，目光死死的盯著眼前的一顆蒼天大樹，那樹干至少要四個蠻人壯漢才能夠圍攏起來。

　　已經有了平息跡象的青銅色光芒再次暴漲，高達壯碩的身體被完全籠罩了起來。

　　但，這僅僅只是一個開始。

　　在青銅色金屬光芒暴漲之后，不知何時，一個巨大的，渾身燃燒著黑焰的鬼面蝙蝠虛影，憑空浮現在蠻銅驚雷后背的上空。

　　尖銳的蝠臉就好似戲劇臉譜中的鬼面，顯得猙獰無比，渾身上下密密麻麻的排布著閃爍著冰冷光澤的銀甲鱗片，就仿佛一塊塊白金仔細的雕琢而成。

　　兩顆長長的獠牙足有半尺長，顏色晶瑩剔透的好似上好的水晶一般，顯得無比的華貴，而在它光禿禿的布滿了白色鱗片的腦殼之上，兩根同樣水晶顏色的牛角正怒指蒼天！

　　這只盤踞著蠻銅驚雷頭頂上，通體銀白的奇怪異獸的虛影，正是他的戰(zhàn)魂‘鬼面白金蝠’。

　　只不過，此刻經過一段時間的磨合，這戰(zhàn)魂顯得更加的猙獰，體型也更加的膨大。

　　宛若紅色水晶雕琢的蝠眸綻放出殘暴的兇光，一股壓力從它巨大的身體上四散溢出，詭異的氣息讓人有種不寒而栗的感覺。

　　“吱啊??！~”

　　蠻銅驚雷口中發(fā)出了一聲龍吟般的咆哮，身上神秘的青銅色金屬光澤變得更加的絢麗奪目，右拳緩緩抬起，雙眼死死的盯著眼前那顆蒼天大樹。

　　眨眼之間，在他額頭正中心的位置上，驀地激射出一道冷寒的光芒，直中右手。

　　無數青銅色絲線抽起，瞬間將右拳包裹了起來，下一秒鐘，一個流動著詭異金屬光澤的青銅手套整個右手覆蓋，就好象是生長在皮膚之上的一般。

　　大小適中，沒有一絲一毫的不適！

　　“砰砰……”

　　隨著骨骼力量的一節(jié)節(jié)傳遞，天地元氣瘋狂地匯聚著，蠻銅驚雷體內存儲的層層紋痕的青銅幽芒也流水般地涌入其中。

　　拳頭的正端面，隱隱現出了絲絲破空聲，一道道金屬色的紋痕若隱若現。

　　就在這時，蠻銅驚雷眼神一凝，身體積聚多時的青銅幽芒一氣爆發(fā)了出來。

　　刀鋒般銳利冰冷的古怪氣息中，一道純由青銅幽芒匯成的拳罡直指前方。

　　“給~我~爆！”蠻銅驚雷一字一頓地喝道，與此同時，在他背后的‘鬼面白金蝠’戰(zhàn)魂也剎那間動了起來，在空氣中劃出一道詭異的弧線，完全融入了那一拳青銅罡氣中，直沖向那顆蒼天大樹。

　　此招一出，蠻銅驚雷只覺得全身一松，精氣神盡皆延著拳勢被生生吸取。

　　平靜的空氣瞬間被攪蕩，被引爆，破空聲連綿不絕的響起。

　　“啪！”

　　出人意料的事，如此強勁的一拳，并未如外人所想的一樣，引起了驚天的爆炸聲，就好象是拳頭輕輕的貼在樹干之上一般。

　　緊接著，青銅色金屬光澤，狂暴的氣勢，兇殘的‘鬼面白金蝠’盡皆突兀的消失不見了。

　　緩緩的收回了擊出的右拳，眼中的精光漸漸的消退，恢復了一片漆黑，蠻銅驚雷望著似乎并未損傷的樹木，他竟然點了點頭，似乎非常滿意自己剛才的那一拳般。

　　而就在這時，一陣輕微的聲音從蒼天古木的樹體內部隱隱傳出。

　　“咔咔……咔咔……”刺耳的噪音，讓人難以忍受。

　　一陣微風吹過，那一足要四名蠻族大漢方能夠環(huán)抱住的蒼天大樹，受力的部位竟然‘轟然’炸裂開來，濺蕩起了漫天的木屑。

　　而被拳頭擊中的部位很快隨風飄散，失去支撐上層樹冠，‘轟然’摔落在地面上，蕩起了一層淡淡的灰塵。

　　原來剛才看似虎頭蛇尾的一拳，竟然直接作用在蒼天大樹的干軀內部，將其碾的粉碎。由此可見，蠻銅驚雷對于力量的控制，已經達到了前所未有的程度。

　　“八極拳煉體總綱，很好！”蠻銅驚雷望著漸漸回復原本模樣的右手，輕聲的喃喃道。

　　失去連接身體四肢百骸的經脈和丹田氣海后，蠻銅驚雷整個人的身體變得像是一種全無凝滯的通道或容器。而修煉了十年之久的蠻斗氣也已經徹底的化為了烏有，取而代之的是一種隱隱地透出層層紋痕的青銅幽芒，盡皆彌散于內腑四肢之間，發(fā)散出金屬般銳利冰冷的古怪氣息。

　　很顯然，以他現在的身體情況已經不能再繼續(xù)修煉這個世界獨特的斗氣體系了，不過，所謂車到山前必有路，柳暗花明又一村！

　　那遍布全身各處，貫通心、肝、脾、肺、腎、胃等五臟六腑，乃至于血液、腦、周身氣穴和神經元的青銅管路組成的脈絡，卻讓他再次看到希望。

　　既然無法修煉斗氣，那就不斷的強化身體！

　　通過上一世古武學獨特的呼吸吐納之術和形體動作的相互配合，蠻銅驚雷驚訝的發(fā)現，那蔓延分叉猶如蛛網一般的青銅色管路就好象是血管一般，遍及了全身上下各處，竟然同原本的‘斗氣經脈’具有異曲同工之妙，通過汲取空氣中進入身體的純凈元力，滋養(yǎng)壯大著身體內的斗氣力量。

　　只不過原本的斗氣，早已經轉化成為那種神秘莫測的青銅幽芒能量。

　　就好象供養(yǎng)蒼天大樹的盤根折疊的龐大根莖，不斷的從外界吸收水分與養(yǎng)料，保證蒼天大樹茁壯的成長。

　　《八極拳煉體總綱》一共分為，煉肉、熔筋、蛻膜、淬骨、鍛臟、洗髓、換血、涅槃、靈肉合一九項。

　　和一般的壓榨式訓練不同，這是一種將氣功煉養(yǎng)之旨融于拳法中秘傳鍛煉之法。乃是蠻銅驚雷前世無意中獲得，通過極有韻律的吐納呼吸，從淺到深，一步步的煉肉、熔筋、蛻膜、淬骨、鍛臟~~~逐步的強化自身骨頭的密度，提高筋膜的韌度，加強肌肉、五臟六腑等的強度。

　　煉肉：為奠基基礎，人體有肌肉六百三十九塊，分布在全身各個部位，運動周身全身肌肉練得結實飽滿，反應靈敏，更要自如地調動全身的肌肉，并且能夠將肌肉產生的力量貫通起來，扭成一股力。

　　熔筋：做到對全身筋絡的初步控制，四肢百骸的筋絡可以暢通無阻地傳導肌肉勁道，并且將全身的勁道發(fā)揮出十成十的威力來，使其伸縮強勁，韌性十足，爆發(fā)力量兇猛，身體敏捷。

　　蛻膜：對皮膚的鍛煉簡稱蛻膜，是被覆在骨表面的一層致密結締組織，通過常年累月的勁力震蕩、熔煉，來提高抗擊打能力的目的，全身皮膜結實，一發(fā)力，人皮如牛皮一般堅韌。

　　淬骨：煉鐵煉鋼，須在高溫下將鐵溶化成紅紅的鐵水才行。人經過鍛煉要想脫胎換骨，也是同樣的道理，通過全身勁道有規(guī)律的震蕩、淬煉，使其內外皆通,全身骨骼似火熔熔，尤如燒紅的鐵棍一樣發(fā)熱發(fā)燙,最終使人體的骨骼產生質的變化。

　　鍛臟：通過特定韻律的呼吸吐納，隨著全身氣血流動蕩滌全身，鍛煉體內的五臟六腑，使得呼吸連綿深遠，體力悠長，行走疾如奔馬，跳躍靈動如飛鳥。

　　洗髓：人體的血精增長主要依賴于骨髓，而洗髓的目地，就是呼吸吐納和勁道傳遞的不斷刺激下，最大限度地淬煉掉體內的雜質，以便凈化身體。

　　換血：血精，乃是人身的本原！骨髓強大之后，勁道更可以通常的游走于體內的四肢百骸，經過持續(xù)的苦練，使得自身精氣滿盈，全身血液煥然一新，血精不斷的壯大增多，所謂是練髓如霜，練血汞漿，脫胎換骨，伐毛洗髓。

　　涅槃：就如同修房建閣，必先奠基，基礎穩(wěn)定，結構扎實，然后才能豎柱立梁，砌磚蓋瓦，修造完成。經歷了先前步驟的長時間磨練，全身上下的筋、肉、皮、骨早已經被淬煉猶如的鐵板一般，身體素質與以前相比，可以說是天翻地覆的差別！

　　靈肉合一：外壯則要不斷的鍛煉肌肉，打熬筋骨，錘煉皮膜，達到洗髓換血。

　　內壯則要精、氣、神充沛。

　　內外兼修，才能使有形的筋骨肉與無形的精氣神融匯一體，靈肉合一。

　　有規(guī)律的勁道震蕩就好比沃肥，而肌肉、筋骨就好比植物，吸收了足夠的養(yǎng)料，肌肉筋骨就能夠快速成長。

　　而這讓筋骨、肌肉乃至于五臟六腑、血液受到刺激，鍛煉強度的方法，就是八極煉體術最珍貴的地方。

　　在蠻銅驚雷前世所在的時空，沒有斗氣、魔法、秘技這種虛無幻秘的修煉體系，漫漫歷史中，無數天才橫溢的武道人物前赴后繼，一代代逐漸完善，方才創(chuàng)出《八極拳煉體總綱》這種不可思議的煉體方法。

　　這是前世他最重要的修煉方式之一，尤其是在早晨時候，這種效果則更是明顯，只要練習幾個小時，就能夠起到事半功倍的效果。