11月25日，夜。

　　今天的天氣要么依舊清朗，要么風(fēng)雨飄搖，反正就這兩種。不過(guò)今天的工作完成的蠻順利，得從中午開(kāi)始了吧，直播也好，錄制也好，基本沒(méi)有太大的干擾。今天操作相當(dāng)順利。不過(guò)，作為我來(lái)說(shuō)，今天的感受就兩個(gè)字，空虛。

　　似乎我得說(shuō)一句，空虛，寂寞，孤單+冷，似乎構(gòu)成了現(xiàn)在的我，所以我更需要的，是所有粉絲得陪伴，不管在哪里。哦對(duì)了，你們最近家里有事情忙嗎？反正我每天除了工作（包括自媒體和直播），就是家里那點(diǎn)事情，嗯……和小孩有關(guān)。我呢經(jīng)常在直播間提起我結(jié)婚了，有家有室，但也不是特別幸福吧，問(wèn)題我也不知道到底在哪，反正不開(kāi)心。

　　可能我覺(jué)得我需要洗洗眼睛了。洗洗我的“28K鈦合金狗眼”?？赡懿婚_(kāi)心的原因就是鈦合金狗眼長(zhǎng)期觀看那些不好看沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)得的東西，以及再也看不到哪些美麗性感有營(yíng)養(yǎng)的東西了吧。我其實(shí)很想說(shuō)，美麗的東西才能才能給我洗洗眼睛，才能讓我開(kāi)心。

　　我想說(shuō)，這個(gè)世界是公平點(diǎn)，剝奪了你的一項(xiàng)能力，必然會(huì)賜予你另一項(xiàng)能力，但是公平是相對(duì)的，也許這項(xiàng)能力你現(xiàn)在就能用，也許這項(xiàng)能力你得找到組織才行。就例如我，我因?yàn)槁?tīng)不到更多有趣的聲音了，而且心理不怎么健康了，但是，正是這種問(wèn)題，毛病，反而賜予了我對(duì)于電腦，互聯(lián)網(wǎng)這種東西的依賴，使用及能力。去做自己能力范圍內(nèi)的事情。開(kāi)淘寶失敗了，說(shuō)明即使生于商業(yè)世家，也沒(méi)有足夠的商業(yè)天賦，而做自媒體從無(wú)到有，從弱到強(qiáng)，說(shuō)明我在文藝類傳媒類工作上，多少有那么點(diǎn)天賦不是？

　　其實(shí)，我明白一件事，我想不開(kāi)，很正常，負(fù)面情緒嘛，不過(guò)，既然是負(fù)面情緒，就需要知道為何而來(lái)，怎么來(lái)的，如何消除。

　　其實(shí)，從以前的了解進(jìn)度來(lái)說(shuō)，負(fù)面情緒通常來(lái)自三個(gè)方面：工作壓力，生活壓力以及外界刺激。而負(fù)面情緒也是有分類的：傷心，壓抑，痛苦，害怕；每一種都不一樣，但卻又都一樣。而排解這個(gè)負(fù)面情緒，我們也需要針對(duì)來(lái)源來(lái)路以及作用性來(lái)排解，例如：壓抑，我們可以通過(guò)吼叫，找人傾訴，聽(tīng)音樂(lè)，吃美食，看電影，適量的運(yùn)動(dòng)，都可以。

　　好了，我最后說(shuō)一下，每一個(gè)人，對(duì)于情緒，感受，記憶，閱讀，工作能力，都不一樣，對(duì)于事件，我們每一個(gè)人的處理態(tài)度也不一樣，那當(dāng)然事件的結(jié)局也會(huì)不同。不過(guò)常言道，事件不關(guān)己高高去掛起；別問(wèn)為什么，因?yàn)椤?p>　　總結(jié)一下今天這篇日記，就是從不開(kāi)心，到引申出為何不開(kāi)心，以及怎么解決這些個(gè)不開(kāi)心，和如何預(yù)防這種所謂的不開(kāi)心。畢竟，活著，永遠(yuǎn)都是開(kāi)心+健康，別和我說(shuō)或者就是賺錢，我記得曾經(jīng)有個(gè)人就是因?yàn)橘嶅X問(wèn)題那啥而導(dǎo)致了壓力過(guò)大選擇自尋短見(jiàn)。我覺(jué)得賺錢雖然重要，但只是生活中的一個(gè)插曲而已。是不是？

　　行了，下一篇見(jiàn)哦