小離的五個(gè)技能雖然都沒(méi)有改變，但技能的傷害和速度都大幅度提高。

　　這歸功于它現(xiàn)在28級(jí)的實(shí)力。

　　很快，時(shí)間來(lái)到了特訓(xùn)的第十一天。

　　這天下午，3時(shí)59分28秒，周明導(dǎo)師抵達(dá)了31號(hào)訓(xùn)練場(chǎng)。

　　此時(shí)，蘇城，林萱萱，藍(lán)魅，桃侃侃四人，已經(jīng)站成一排，恭敬等候。

　　通過(guò)這十天的相處，大家早已對(duì)周明導(dǎo)師心服口服，并且心底暗自都希望自己能夠成為像周明那樣厲害的體術(shù)修行者。

　　“咳咳，這段時(shí)間你們表現(xiàn)得很不錯(cuò)，身體素質(zhì)已經(jīng)有了很明顯的提高。今天開(kāi)始，我將正式教授你們乾坤挪移步……”

　　周明清了清嗓子，鄭重說(shuō)道。

　　聞言，四個(gè)人心底沸騰了。

　　苦苦打熬了十天身體素質(zhì)，終于等到了學(xué)真本事的這一刻。

　　見(jiàn)大家都是滿眼期待之色，周明罕見(jiàn)地露出了笑臉。

　　學(xué)生能對(duì)煉體一道感興趣，讓她看到了體術(shù)的未來(lái)。

　　她將體術(shù)發(fā)揚(yáng)光大的心愿，有了實(shí)現(xiàn)的可能。

　　“呼啦……”

　　周明也沒(méi)拖延，直接從儲(chǔ)物戒指中取出了一堆東西，扔在了四人眼前。

　　蘇城定睛一看，驚呼道，“老師，這是，負(fù)重沙袋？”

　　“沒(méi)錯(cuò)，每人兩對(duì)，一對(duì)戴在雙手上，一對(duì)戴在腳踝上，給你們1分鐘時(shí)間，速度裝備好！”

　　周明話音剛落，四人就趕忙撿起眼前的負(fù)重沙袋，開(kāi)始往胳膊腿上綁。

　　怒金剛的名字可不是白叫的，她說(shuō)了一分鐘，那就是一分鐘，慢一秒都可能給自己招來(lái)不幸的結(jié)局。

　　這是大家這十天以來(lái)總結(jié)出來(lái)的硬道理。

　　“48秒！很好，你們四個(gè)還算麻利！”

　　在看到四人全部裝備完畢負(fù)重沙袋后，周明的眼睛從手表上離開(kāi)，看向四人。

　　能得到周明導(dǎo)師的夸獎(jiǎng)，四人會(huì)心一笑。

　　“那就話不多說(shuō)，開(kāi)始正式訓(xùn)練了……”

　　周明講解了訓(xùn)練規(guī)則。

　　然后她從儲(chǔ)物戒指內(nèi)取出了一個(gè)類(lèi)似于陣法的東西，平鋪在了31號(hào)訓(xùn)練場(chǎng)上。

　　這個(gè)陣法的名字就叫【乾坤挪移步】，有九九八十一個(gè)陣點(diǎn)，每個(gè)陣點(diǎn)的距離為1米到5米不等，是專(zhuān)門(mén)練習(xí)乾坤挪移步的。

　　按照周明導(dǎo)師的要求，四位學(xué)員必須在手腳捆負(fù)沙袋的情況下，按照陣點(diǎn)的順序，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成數(shù)圈走位。

　　“念在今天是第一天，對(duì)你們好點(diǎn)，每人走180遍就行！”

　　周明笑里藏刀的話，差點(diǎn)讓四人暈厥過(guò)去。

　　“老師，您剛剛說(shuō)的是每圈必須在1分鐘內(nèi)完成，不間歇來(lái)180遍？”

　　體力最弱的桃侃侃當(dāng)即感覺(jué)眼前發(fā)黑，她顧不得亂說(shuō)話的后果，大膽問(wèn)了出來(lái)。

　　其實(shí)剩余三人也覺(jué)得有些不可思議。

　　哪怕是在每分鐘可以完成一遍的情況下，180遍都需要3個(gè)小時(shí)。

　　要知道，連續(xù)高強(qiáng)度不間歇訓(xùn)練3個(gè)小時(shí)意味著什么。

　　并且大家手腳都還綁著不低于5公斤的負(fù)重沙袋。

　　周明難得地沒(méi)有發(fā)火。

　　她依舊保持微笑，道，“沒(méi)錯(cuò)！每人180圈，每圈在1分鐘內(nèi)完成?！?p>　　聽(tīng)到周明這樣說(shuō)，四人知道，今天不完成這個(gè)任務(wù)，他們是別想下課了。

　　蘇城見(jiàn)狀也不再猶豫，當(dāng)即大吼一聲，“大家加油，我來(lái)打頭陣，你們跟著我！”

　　說(shuō)完，他便按照周明導(dǎo)師剛剛教習(xí)的步伐順序，開(kāi)始在81個(gè)陣點(diǎn)上來(lái)回挪步。

　　見(jiàn)狀，藍(lán)魅、林萱萱，桃侃侃依次跟上。

　　由于有了十天扎實(shí)的跑步基礎(chǔ)，雖然綁著負(fù)重沙袋，但僅僅81個(gè)點(diǎn)，大家在第一遍的時(shí)候都順利在一分鐘之內(nèi)完成了，相對(duì)輕松。

　　蘇城更是只用了不到40秒就完成了第一遍。

　　81個(gè)陣點(diǎn)的首末點(diǎn)位置是相鄰的。

　　毫無(wú)間歇，蘇城開(kāi)始第二遍踩點(diǎn)。

　　第二遍，他依舊輕松，只用了不到40秒。

　　第三遍，第四遍……

　　等做到第五十遍的時(shí)候，蘇城感覺(jué)體力嚴(yán)重下降，腳上的沙袋似乎重了好幾倍。

　　這個(gè)時(shí)候已經(jīng)離初始訓(xùn)練時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了一個(gè)小時(shí)。

　　他的速度降低了許多，已經(jīng)無(wú)法在1分鐘之內(nèi)走完81個(gè)陣點(diǎn)。

　　藍(lán)魅還能勉強(qiáng)跟上蘇城的腳步。

　　林萱萱就稍差一些，已經(jīng)落后了五六圈。

　　而桃侃侃已經(jīng)落后了蘇城整整十圈。

　　“這樣下去，肯定不能在規(guī)定的180分鐘內(nèi)完成訓(xùn)練目標(biāo)，到時(shí)候還不知道怒金剛要給出什么懲罰……”

　　蘇城內(nèi)心嘀咕，頓時(shí)咬起牙關(guān)，加快了步伐。

　　藍(lán)魅抿著嘴皺著眉，死死盯著前面的蘇城。

　　“蘇兄弟能做到的，我也能做到！”

　　兩人就這樣你追我趕。

　　后面兩位女生雖然動(dòng)作稍慢，但也沒(méi)有絲毫要放棄的意思，都在用盡全力奔跑。

　　就這樣，三個(gè)小時(shí)過(guò)去了。

　　距離周明導(dǎo)師要求的180分鐘完成180遍，也到時(shí)間了。

　　不出周明導(dǎo)師預(yù)料，沒(méi)有人完成她的要求。

　　蘇城四人見(jiàn)周明導(dǎo)師并未喊停，知道他們是必須跑完180遍才行。

　　“拼了！”

　　蘇城大吼一聲，再次提起了速度。

　　他還剩30圈。

　　藍(lán)魅也還剩30多圈。

　　至于林萱萱和桃侃侃，剩的更多

　　天色逐漸暗了起來(lái)。

　　五十分鐘后，蘇城終于第一個(gè)完成了180圈的任務(wù)。

　　當(dāng)完成的那一刻，他一屁股坐在了31號(hào)訓(xùn)練場(chǎng)的地上。

　　他開(kāi)心地笑了。

　　雖然沒(méi)有按時(shí)完成，但在數(shù)量上，他做到了。

　　蘇城有信心，只要多練幾日，他一定能達(dá)到周明導(dǎo)師的要求。

　　隨后，藍(lán)魅也完成了任務(wù)，直接躺平在了地上。

　　此刻，身為貴公子的他也顧不得什么臟不臟的了，他只想好好躺一會(huì)，哪怕一分鐘。

　　周明導(dǎo)師作為過(guò)來(lái)人，當(dāng)然理解兩人的感受。

　　她并未去打擾兩人放肆休息，而是在一旁默不作聲。

　　過(guò)了半個(gè)多小時(shí)，林萱萱完成了任務(wù)。

　　又過(guò)了半個(gè)小時(shí)，桃侃侃完成了180圈。

　　此時(shí)，離周明導(dǎo)師要求的三個(gè)小時(shí)，已經(jīng)超時(shí)了近兩個(gè)小時(shí)。

　　待到桃侃侃完成后，四人立馬緊張地排成一排，站好隊(duì)、低著頭等待周明導(dǎo)師的批評(píng)。

　　整個(gè)團(tuán)隊(duì)慢了足足兩個(gè)小時(shí)啊，不挨罵才怪。

　　四人心里都在嘀咕。

　　尤其是桃侃侃，此時(shí)她臉上的汗水已經(jīng)分不清是因?yàn)樘哿鞯?，還是因?yàn)榫o張流的冷汗。