倪師多次講到要盡快建立中醫(yī)的健康標準，而且在不同場合他也多次講了中醫(yī)健康標準的具體內容。

　　關于中醫(yī)的健康標準我也一直在思考和總結，下面我們花點時間來嘗試討論建立中醫(yī)健康標準的必要性。

　　首先，我們看看西醫(yī)體檢的目的。

　　西醫(yī)長期給我們灌輸一定要定期體檢的觀念，現在已經深深烙印在很多人的腦海中。

　　每年堅持一次甚至兩次體檢的人很多，很多單位也把定期體檢當成員工福利。

　　而體檢的項目也五花八門，收費也從低到高，從一兩百元到幾千上萬，體檢已成為西醫(yī)的重要產業(yè)，每年為西醫(yī)創(chuàng)造無數收入。

　　人們期望通過定期體檢來早日發(fā)現疾病，篩查疾病，以期提前治療，避免疾病更大的危害。可是，這些體檢真的有用嗎？

　　除了那些完全為了賺錢裝樣子的體檢外，即便是醫(yī)院嚴謹認真負責的做檢測，就能夠有效的早期發(fā)現各類疾病嗎？

　　特別是一些重大疾病，如腫瘤，癌癥，白血病，心梗，腦梗等等，結論是不可能。

　　也許能發(fā)現一部分，但絕對不是全部。

　　我們的祖輩一輩子都沒照過B超或X光，沒驗過血和查過大小便，但他們很多都能健康地活到八九十歲甚至天年。

　　相反，我們現在很多人年年體檢，也不見得比我們的父輩健康長壽，反而是許多健康的人被“數據和指標”嚇得半死。

　　最近我的一個朋友就給我說，他老家的村長最近就是因為去體檢說他肝癌，嚇得三個月就死了。這家伙才四十來歲，體檢前什么癥狀都沒有，身體好得很。如果不去體檢，隨便怎么也不可能三個月就病死了。

　　據國外報道，加拿大多倫多一位女士，去年體檢的結果是骨質疏松，醫(yī)生告訴她，她的骨頭疏松的程度相當于七十歲的老太婆，不小心摔倒的話，就可能粉身碎骨。

　　這還得了，盡管這位女士才四十歲，但被醫(yī)生嚇得雙腿發(fā)軟，似乎已聽見了自己骨頭馬上就要裂開的聲音。醫(yī)生給開一種名為Fosamax的治骨質疏松的藥，要她服三年，并要定期檢查。

　　這位女士堅持吃藥三個月以后，得了嚴重的胃病，每天晚上要吃大量的零食，否則就胃痛，更可怕的是，晚上要用很高的枕頭睡覺，否則胃里的酸水就往嘴里涌。

　　女士上網一查，發(fā)現Fosamax這種藥對胃有很強的副作用。藥不敢再吃了，又擔心骨質疏松影響將來的健康，便天天走路曬太陽。

　　第二年復檢，骨質疏松的指標正常了。給她開藥的醫(yī)生很得意，還以為他開的藥治好了這位女士的骨質疏松。

　　女士生氣地告訴他，自己只吃三個月的藥，現在已患了嚴重的胃病，那位醫(yī)生若無其事地說，那我現在幫你治胃病。

　　女士這次聰明了，問Prevacid胃藥有什么副作用，醫(yī)生說沒有，并勸她不用再上網搜索了。女士不相信，一定要弄明白胃藥對身體的傷害，那醫(yī)生最后無奈地說：“要說副作用的話，此藥會引起骨質疏松。”女士聽后幾乎暈倒。

　　西醫(yī)是研究疾病的醫(yī)學，也是商業(yè)醫(yī)學，一切以賺錢為目的，所以它想方設法要在我們身上找疾病，體檢就是最好的手段。

　　杜塞爾多夫的烏偉海爾醫(yī)生預言：“可以預見，再過幾年，除了沒參加健康體檢的人以外，幾乎沒有人是健康的?！?p>　　德國《醫(yī)師報》報道：“若一切順利，每家診所只要來一千名體檢者，每兩年就大約多出七萬馬克收入，若同時做防癌篩檢，營收將有更多成長空間。太好了?！?p>　　可見，體檢和疾病是利益集團達成的協定，他們織好一張張美麗的網，讓不明就里的國人自投羅網。

　　BJ名中醫(yī)任啟松老師曾說過：“西醫(yī)體檢行為如同網魚，捕魚者為了把魚一網打盡，往往會將魚趕到深池里。西醫(yī)為了讓所有體檢者都有病，會誘導每個人都定期體檢?！?p>　　任老師這段話說得太形象了。西醫(yī)會用各種不同孔徑的網，希望把魚兒全部撈干凈。

　　西醫(yī)的理想就是為每個人都準備一張病床，等著你光臨。這就是商業(yè)化的惡果。

　　可是，人們面對疾病的恐懼及西醫(yī)體檢咄咄逼人的商業(yè)化宣傳，應該如何選擇和面對呢？

　　難道疾病一定要靠西醫(yī)的所謂的科學儀器的檢查下才能發(fā)現。

　　我們一直強調人體是高度精密、高度智能的機器設備，難道不能自檢、自我發(fā)現，不能提前預警和預防疾病嗎？

　　當然可以，我們中醫(yī)通過幾千年來的實踐和實證，已經完全可以做到疾病的自檢和預警，古人早有“上醫(yī)治未病”的觀念。

　　這就是中醫(yī)健康醫(yī)學或者叫預防醫(yī)學的開始。

　　兩千多年前，老子就告訴后人：“人法地，地法天，天法道，道法自然?！?p>　　我們的身體發(fā)膚，受之于父母，源自于父母。

　　幾千年來，時代在變，科學技術在變，但人類的身體沒有變，我們中華民族的基因沒有變，我們的五臟六腑、生理生化，與幾千年前的古人幾乎一模一樣。

　　所以，那些說中醫(yī)過時了、落伍了的才應該叫不懂科學的人。

　　前面我們討論過《黃帝內經》前兩章給我們后人留下的“人體使用說明書”的重要性。

　　《黃帝內經》作為中醫(yī)理論的基石，同樣給出了人體健康的標準，以及如何自我診斷，早期診斷的原理和方法。

　　如陰陽五行，五運六氣、子午流注等理論方法。

　　道法自然才能順其自然。

　　不受體檢指標和數據的干擾，把自己的健康交給觀天參地的自然科學、長青醫(yī)學——中醫(yī)，盡可能地“法自然”，以達到天人合一，是健康的最高境界。

　　中醫(yī)是研究健康的醫(yī)學，所以中醫(yī)把人分為健康和不健康；

　　而西醫(yī)是研究病的醫(yī)學，所以西醫(yī)把人分為有病和無病。

　　可是，在健康和有病之間還有一個距離，這個距離西醫(yī)叫亞健康，這個亞健康在中醫(yī)的分類里也屬于不健康范疇，不健康就應該開始調理或治療，而西醫(yī)認為亞健康不是病。

　　這個距離有多遠？時間上可以是幾天、幾個月、幾年，空間上可能是由表及里，由虛到實，由陽入陰。

　　下面我們就來具體談談倪師多次講解的中醫(yī)十大健康標準，也叫十大自檢標準。