媛凤直播官方版_媛凤直播平台官方app下载_媛凤直播免费版app下载

首頁 體育

翱翔的青風

第十八章 獲勝

翱翔的青風 尺南音 2028 2019-12-19 00:52:56

  龍默語將眾人聚集在一起,用著手指在沙灘上,畫著戰(zhàn)術的布置。

  “首先,我們的防守要改成3-2的區(qū)域聯(lián)防,青風、田源你們兩個站內線。一旦對方持球,你們就要第一時間落好位,如果對方有人斜插進內線,那么對位的人一定要跟防,然后內線的兩個防守人員要注意防守的輪換。”

  “對方的防守雖然采用了很多特別的技巧,但是歸根結底就是半場的人盯人戰(zhàn)術,要打破這種防守,要注意進行傳切、無球掩護、策應等基礎配合的組合搭配!如李明在弧頂接球,可將球傳給左側的青風,然后跑到右側的張毅做掩護,接著張毅你要做無球的跑動來到原先李明的位置,這時青風你有兩種選擇,一是傳給內線左側的田源,或者傳給跑過來接應的張毅。”

  “如果傳給田源,這時青風你可以切入內線,為張毅創(chuàng)造投籃的機會。但然這時田源也可將球傳給切入內線的青風,具體進攻選擇,你們要在場上自行判斷……”

  “去吧!這種沙灘籃球的比賽機會難得,如果錯過這次,怕是以后再也難有機會。去讓他們看看什么是冰海的籃球!”

  “比賽重新開始!雜草隊發(fā)球!”賽事主持人說道。

  這次一發(fā)球雜草隊就快速的將球傳導了起來,多次的無球掩護和傳切終于撕裂惡人軍團的半場緊盯的防守,最后由葉青風內切接到李明的傳球,雙手暴扣,追回一分。

  “這……這是沙灘的戰(zhàn)舞嗎?”

  “不!不對,這比沙灘的戰(zhàn)舞更加的精妙,球傳導的速度也更快!”

  “這些人是怪物嗎,憑借著短暫的暫停時間就發(fā)生了這么大的變化!”惡人軍團的隊長驚道。

  雜草隊3-2的區(qū)域聯(lián)防讓惡人軍團的攻勢驟減,雜草隊的的合作絲絲入扣,攻勢也是銳不可當。經過10分鐘的糜戰(zhàn),雜草隊最后以比分13-12,一分之差險勝。

  “比賽結束,鼓浪嶼沙灘籃球賽冠軍得主是雜草隊!”

  “這下國慶黃金周的合宿伙食條件都能改善了?!碧K傲雪看著臺上拿著2萬元的巨大鈔票的隊員,笑著說道。

  “走吧!晚上吃燒烤去。”龍默語說道。

  …………

  翌日

  黃金周的第一天早上6:00

  在合宿所的一樓玄關處,剛從外面回來的常偉正好碰到了從樓上慢悠悠下來走向餐廳的葉青風。

  葉青風低頭看著,正彎著腰解鞋帶的常偉,開口問道:“學長,你剛剛去外面跑步了嗎?”

  “嗯!”

  “我剛剛也出去跑了一下,沒有碰到你!”

  “你這個人真是無時無刻…………”

  常偉看著葉青風跑向餐廳的背影,表情有些吃驚又有些佩服。對于葉青風,他無論何時何地對籃球的熱愛,驅使著他每天都不會走在輕松的道路上,甚至連輕松這兩個字他都不曾去想過。這個新人,那強大的實力并不是與生俱來,主要是來自他夜以繼日的努力和那一分的天賦!自從這新人到來,在常偉的心中就漸漸地燃起一股與他一較高下的想法,雖然在實力上不如,但在訓練方面他可不想輸。

  葉青風完全不知道此時常偉心里的想法,跑步過后的他現(xiàn)在滿腦子想的都是早晨,一打開餐廳,他便不禁地大喊起來:“哇!早晨就那么豐盛嗎!

  沖進餐廳的葉青風,注意到了桌子上那已經準備好的許多類別的早晨,飄著勾人食欲的香味。早餐的菜色,包括了鹽烤的鯽魚,高湯雞蛋卷、沙拉……

  這些都是副教練蘇傲雪,根據大家的營養(yǎng)的均衡,所制作出來的料理。

  “蘇教練,我看你都不需要當學校當什么教練,自己開個餐廳應該也沒什么問題!”葉青風稱贊道。

  “這第一頓早餐,當然得弄得豐盛點,但是好像有些過頭了!”被葉青風夸獎的蘇傲雪,不好意思地撓了撓頭,說道。

  許久之后,隊員們陸續(xù)來到餐廳,等到所有人都到齊之后,蘇傲雪雙手合掌,說道:“那么……開動吧!”

  這些食欲旺盛的籃球隊隊員聚集在一起,就連吃飯的樣子也像是在運動一樣,大家拿著筷子爭相地伸向自己心儀的料理,堆得高高的滿桌料理正在接連地消失在每個人的胃里。

  “我們訓練什么時候開始?”

  葉青風將嘴巴里塞得滿滿的美食吞下去之后,開口向著龍默語教練問道。

  “我們的訓練可是很辛苦的喔!”蘇傲雪插嘴說道。

  “辛苦?再辛苦,只要能打籃球就會覺得很開心!”

  “昨天,下午就已經開始了!”

  龍默語喝了一口牛奶之后,看了葉青風一眼,似乎對他的回答很是滿意,笑著地說道。

  “沙灘籃球賽是教練你安排的?”石浩驚訝的問道。

  “不然呢,我不讓他們推遲比賽的時間,你們怎么可能恰巧碰上!”龍默語說道。

  “接下來,每天早上要從路跑開始,然后是一早上的5v5的沙灘籃球訓練,這種訓練最適合現(xiàn)在還是磨合期的你們,能大幅提高你們的戰(zhàn)術素養(yǎng)!下午,會在租借的籃球場中進行一次5v5的正式對抗練習賽,練習賽過后就是自由的投籃,運球等技術訓練。一天訓練結束后,在晚上會進行當日的訓練總結,還有一些職業(yè)比賽的錄像戰(zhàn)術分析。”

  “以后每天的訓練大概就是這樣!這訓練的量可是你們平時訓練的三倍,受不了的可得提前說哦!”龍默語看著眾人倒吸涼氣的模樣,賤賤地笑了笑。

  “這真的是一天都在打籃球啊……”

  葉青風的眼睛閃閃發(fā)光,他的筷子還夾著松松軟軟的高湯雞蛋卷。身旁的人一看就知道此時的他又陷入了沉思中,他肯定是巴不得現(xiàn)在就開始去訓練。

  “這樣吃放,對身體可不好!”

  看著出神的葉青風,石浩輕輕地打了一下他的頭。

  “隊長,我現(xiàn)在在吃飯耶!”

  “嗯,你也知道你在吃飯!”

  一時間餐桌上的打鬧,讓這一刻才有了點集訓的感覺!

尺南音

求收藏!求推薦!求推薦……

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設置
設置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南