為了保持良好的身體狀態(tài)備戰(zhàn)比賽,雖然大家聊得很開心,大有飲酒高歌的架勢。
不過王子帆年齡小不能飲酒,張斐也不是好酒之人,易乾平常很少喝酒,自然沒人跳出來非要弄個(gè)酒場,開開心心的吃完聊完就都上樓休息了。
第二天天剛蒙蒙亮,易乾醒的比較早,下樓的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)王建強(qiáng)早已經(jīng)起來,把樓下衛(wèi)生都打掃完畢了。
“王叔,早啊?!?p> “易乾你起來了啊,我也剛打掃完,要去喊小帆他們起來嗎?”
“沒事,不用了,昨天打了一整天,讓他們再休息會。”
這時(shí),房門打開,王子帆和張斐一前一后走了出來。
“乾哥,居然比我們還早啊?!?p> 兩人都想早起練球,沒想到易乾比自己還早,頓時(shí)感覺自己是不是睡懶覺了。
“出去跑兩圈,活動(dòng)活動(dòng)?!?p> 易乾領(lǐng)著王子帆、張斐出了訓(xùn)練基地,附近正好有個(gè)比較大的公園。
雖然不在市區(qū),環(huán)境也一般,早上幾乎沒有一個(gè)人。
不過易乾領(lǐng)著二人不是為了游玩,而是為了鍛煉身體素質(zhì),提升兩人的體力耐力,人少正好安靜方便鍛煉。
易乾看著才跑了兩圈就有些氣喘吁吁的兩人,感覺這個(gè)身體素質(zhì)的鍛煉必須得重視起來了。
不然以后全國各地甚至世界各地飛著打比賽,還有平常高強(qiáng)度的訓(xùn)練,以及長時(shí)間的對抗,身體素質(zhì)不行,體力跟不上,豈不是也影響技術(shù)的進(jìn)步。
何況臺球本身也是對身體協(xié)調(diào)性要求比較高的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),最明顯的例子就是現(xiàn)在中式八球國際球員第一人加雷斯波茨,身體魁梧,肌肉勻稱充滿客美感,往那一站一趴,出色的身體協(xié)調(diào)性,隨便一個(gè)打球的姿勢都看著很舒服。
他的推桿天下無敵,并不光是臺球技術(shù)的扎實(shí),出色的身體素質(zhì)也占據(jù)了很大的因素。
易乾決定,以后每天早晚,都要讓自己麾下的簽約球員跑步鍛煉,出色的身體素質(zhì)一定會對臺球技術(shù)的提升起到催化劑的作用。
為了方便以后自己不在的以后,他們能夠科學(xué)規(guī)范地訓(xùn)練,易乾還幫兩人矯正了跑步時(shí)跑姿和呼吸的錯(cuò)誤,領(lǐng)著他們拉伸了一番。
最后三人都出了不少汗,慢跑到快走,從公園回到了訓(xùn)練基地。
看來基地里以后則增加一個(gè)洗澡的地方了,易乾心中做著計(jì)劃。
回到基地,時(shí)間也才剛剛八點(diǎn)半,易乾宣布了今天的訓(xùn)練計(jì)劃。
“昨天你們應(yīng)該通過練球把咱們一起探討交流時(shí)的感悟消化得差不多了,今天的任務(wù)就是打?qū)?,?xùn)練比賽時(shí)如何應(yīng)對各種變化的球型,以及落后時(shí)的心態(tài)調(diào)整等?!?p> “馬飛那邊我也通知了,兩個(gè)美女裁判今天就不過來,馬飛單獨(dú)過來跟張斐對練,我跟王子帆對練?!?p> 易乾注意著兩人神情的變化,打趣道,“美女不來了,有沒有失望???”
張斐連忙澄清道,“沒有沒有,我沒什么想法,我對我媳婦是忠誠的?!?p> 王子帆也連連擺手,“我還小,不近女色?!?p> “哈哈哈?!?,正在擦拭球的王建強(qiáng)一愣,和易乾都是開懷大笑了起來。
“女色可以近,但不是現(xiàn)在,只有你水平高了,有了榮譽(yù)和成就,以后各種優(yōu)秀的女孩子都會被你吸引,現(xiàn)在先練好球?!?p> 王子帆點(diǎn)頭稱是。
“咯吱?!?p> “我是不是來晚了?!瘪R飛推開門走了進(jìn)來。
“剛好,我正在說今天訓(xùn)練計(jì)劃呢,飛哥你今天跟張斐對練中八,我跟王子帆對練斯諾克。”
馬飛雖然現(xiàn)在對抗可能打不過張斐,但是他豐富的經(jīng)驗(yàn)以及做教練鍛煉出來的眼光,不是張斐可以比擬的,兩人對練對張斐來說,幫助應(yīng)該還是很大的。
而王子帆天賦雖高,畢竟練球時(shí)間不長,即使經(jīng)過昨天的觸類旁通,補(bǔ)足了大量的對臺球的認(rèn)識,但是熟練度以及臨場經(jīng)驗(yàn)還是非常欠缺了。
正好由吸收了合計(jì)六年職業(yè)練習(xí)經(jīng)驗(yàn),和經(jīng)過系統(tǒng)修正的易乾來幫忙彌補(bǔ),而易乾通過跟王子帆對練,也是增加對局經(jīng)驗(yàn),完善自己的不足。
吃過了王建強(qiáng)準(zhǔn)備的早餐,四人便兩兩開始對練起來。
由于昨天觸類旁通三人一起探討的時(shí)候,易乾練習(xí)的是中八。
王子帆這次還是第一次跟易乾單獨(dú)打球。
他本以為易乾是專注于中八,斯諾克的功底不一定有自己練習(xí)將近兩年來得好。
沒想到一上手,他驚訝地發(fā)現(xiàn),易乾的基本功遠(yuǎn)超自己。
短短的幾桿里,易乾便展示了各種絕活。
開球有點(diǎn)馬晨陽的習(xí)慣性開法,甚至比馬晨陽控制的還要好。
而打一些大角度球的時(shí)候,易乾又準(zhǔn)的如同郝悅一般。
“乾哥實(shí)力強(qiáng)悍如斯!”
王子帆徹底對易乾心服口服,將自己的心態(tài)放到最低,好好跟易乾對練,學(xué)習(xí)請教起來。
“你看你這顆球防守,從左從右都可以,但是左邊的路線容錯(cuò)空間更大,穩(wěn)妥起見,最好選擇左邊?!?p> “這顆球可進(jìn)攻可不進(jìn)攻,就看你對進(jìn)攻完以后白球落點(diǎn)的控制的把握了,進(jìn)攻防守都可以,要考慮當(dāng)時(shí)和自身的狀況……”
易乾邊對抗,邊跟王子帆講解探討。
通過指導(dǎo)交流,王子帆的對抗經(jīng)驗(yàn)越來越豐富,對球型的拆分,以及思路的選擇,也是逐漸明朗。
而易乾通過給王子帆講述,自己的腦海也是逐漸清明,感覺自己的理解也是越來越深刻。
中午快速地吃完飯,四人沒有午休繼續(xù)訓(xùn)練。
這當(dāng)然也是易乾四瓶體力藥劑的功勞。
王子帆和張斐對于易乾拿出這樣的神奇藥劑都沒有多問。
畢竟跟易乾對練,聽他講解,水平就能刷刷地提高,自己幾年不明白的問題人家一句話就能點(diǎn)通。
這樣厲害的人物,拿出幾瓶可以恢復(fù)體力的藥劑來說,又有什么稀奇的呢。
張斐這邊,也是進(jìn)步飛快。
他從五線城市出來,經(jīng)歷了長安市業(yè)余頂尖選手的對抗洗禮,以及跟易乾、王子帆的交流探討,糾正了無數(shù)自己以前的缺點(diǎn)和壞習(xí)慣。
對臺球的認(rèn)知理解,從之前的一知半解到現(xiàn)在的略有所悟,提升是非常巨大。
他的簡單失誤越來越少,清臺的思路也越來越明確。
進(jìn)攻和防守的選擇也越來越合理。
逐漸在向著職業(yè)選手般穩(wěn)定、專業(yè)、系統(tǒng)的方向靠攏。
而馬飛十幾年的臺球經(jīng)驗(yàn),雖然近幾年忙于執(zhí)裁和訓(xùn)練徒弟,有點(diǎn)不如以前。
但是昨天一天的觀摩學(xué)習(xí),和易乾的對抗,讓他水平快速恢復(fù),他感覺現(xiàn)在的水平還要稍稍強(qiáng)于巔峰時(shí)期業(yè)余頂尖的水平。
張斐和馬飛兩人棋逢對手,雙方都在互相吸收對方的有點(diǎn),并消化易乾指導(dǎo)的理念。
易乾欣慰地看著專注的張斐,感覺張斐再次晉升的日子,應(yīng)該不會遠(yuǎn)了。