第三十七章:魔鬼訓練
第二天12點李子默準時的來到球館,大家都已經(jīng)在練球,
自己又是最后一個到的,大家已經(jīng)在進行投籃了,
李子默換好衣服喬林和自己商量了下以后訓練計劃,堪稱魔鬼2.0啊,
每天八點到九點:晨跑五千米,以后進行投籃,上籃,球場運球折返跑,量自己安排,
十二點到倆點:水中力量訓練,及游泳訓練,
四點到六點,有障礙防守投籃,上籃,量自己排要到時間為止,
六點到七點自己安排,
自己安排,看來這個老狐貍真是不簡單,這個自己安排就是留給自己和王帥的啊,
晚上六點大家球館里只剩自己和王帥倆個人了,李子默身著s省球隊7號球衣,王帥身著一件凱爾特人的保羅,皮爾斯的,34號球衣,
“知道你不愛多說話,我也不喜歡廢話,來吧”,李子默甩了甩手腕,大戰(zhàn)一觸即發(fā),
李子默三分線外控球,運球沿三分線向左運,快速起跳飄逸投籃,王帥跟防,倆個人每一次腳步移動球鞋摩擦地板的聲音都清晰可聽,
空曠的球場只有這倆個人,只有這個角落的球場有光,每一次球接觸地方仿佛都能激起二人身上每一處細胞的蹦發(fā),
王帥撲上來手指已經(jīng)快摸到李子默的手掌,手臂已經(jīng)完全立在李子默的面前,球打到籃筐旁邊的籃板沒有沾框,
李子默將球撿回來到三分線外,重新持球,一樣的方向一樣的動作,
王帥比剛才更早的貼防上來,李子默合球假動作,王帥并沒吃晃,李子默看王帥沒有吃晃,接著像邊線走,飄逸三分,這個時候王帥想像剛才那樣手臂干擾到自己已經(jīng)不可能了,但是下一秒李子默還是驚住了,王帥也跳了起來,一個幾乎嫦娥奔月的姿勢,自己眼前出現(xiàn)了一只大手,
李子默表示,紋路清晰的很,……
球在空中向籃筐極速轉動,直接越過籃筐三不沾,
“漂亮,干的漂亮”,就怕你防不出這樣的效果,李子默心里想,這個時候他才不會說話,
王帥撿過球直傳給李子默,
李子默三分線外持球,慢慢向前運,運到王帥面前,變相,快速接著向左運,起跳,王帥跟著撲身而起,李子默再把球拿到下巴的位置時,手腕極速向外甩,球在空中先是一個及高的高度,
然后突然極速下降,一個相當大的旋轉,球應聲入網(wǎng),刷網(wǎng)的聲音在空曠的球館顯的異常清晰,
王帥手伸到李子默臉上的時候,球已經(jīng)出手了,
這個三分球進了,下面換中距離投籃,對了每次進攻最多14秒如果超了重新來,
李子默運球,急停中距離,球不進,王帥貼防很死,幾乎沒有出手角度,
李子默運球,貼著王帥急轉身后仰跳投,王帥伸手,李子默這次起跳加了后仰,王帥雖然早有準備,貼防也很成功,球還是空心入網(wǎng),
李子默運球三分線外迎著王帥,手腕再次極速抖動,球進,
一小時后,李子默和王帥都癱坐在地,倆人臉都已經(jīng)火紅,汗水已經(jīng)淋透了球衣,
“我體力透支了你那”?李子默問,
“我也是,今天防成你百分之六十的球,你在防守后有些成功找到打破防守方法,然后我又補漏,剩下沒補成的明天來”,王帥喘著粗氣一句一句說,
“好,明天見”,說著,李子默從地上彈起直接小跑向外跑去,
王帥看著李子默的背影,好嗎,“原來他體力還沒有透支”,
跑到衛(wèi)生間的李子默直接倒在鏡子面前,
你丫的我可不能讓這小子覺得我體力透支,坐在地上,倆分鐘后李子默覺得心肺壓力明顯平穩(wěn)了,走出了體育館,
這訓練量,自己和王帥單挑前的已經(jīng)夠自己受的了,自己還給自己加了個王帥,
自己真是給自己挖了個大坑,這魔鬼訓練2.0的真正制造者還是自己啊,不過自己本身不就是個魔王嗎,哈哈哈
李子默看到外面的星空,忽然想起自己那片星空球場,那黑龍棍自己都給裝到家里的衣柜里了,
看來有時間回家取來黑龍棍去星空球場溜達溜達,話說那到底是夢還是幻想,還是超自然的產物那,
李子默和誰都沒有說這個黑龍棍的事,因為自己之前和喬可兒講的那個鬼故事也是確有其事的,在自己八歲時候也確實看到了,不過一開燈就不見,
姥爺當時也說自己在喊就要打自己,自己后來和姥爺說,姥爺只是說不要總和別人講,萬物自有其道,
所以自己從那以后就不和別人說了,就算說了也不會有人信的,
還記得母親在自己回到s省的第一年過年將自己原來貼在炕頭的那張紙貼拿了回來,換掉了床頭打印的那張紙,
母親當時和自己說,
“這就是你當時的初心,人在人間當做人事”,
李子默忽然發(fā)現(xiàn)有這么多人對自己抱著希望,他們相信自己,那自己也不會讓他們失望的,
李子默回到宿舍倒在床上,想著自己現(xiàn)在應該立馬就可以睡著,
這時李子默的手機響了,李子默接起電話,
“子默睡了嗎”,電話那面母親劉金芝的聲音響起,
“還沒有那媽,怎么了這么晚”,劉子默坐起來說,
“沒什么,我和你父親看到喬林教練發(fā)的訓練單,這個量是不有點太大了,你媽我是在軍隊的文藝團的,軍隊有時候新兵的量有時候還沒有你這個大那,而且你這個訓練好后上文化課也很難接受下去啊”,
“沒事的媽,這個量我可以接受,至于文化課如果落下了我就跟著補補”,
“那樣這樣吧以后每每有假期你就回家,我讓你父親盡量找時間回來,給你補英語和歷史,小雪在一中現(xiàn)在成績也是最好的,沒事多找她聊聊天,讓她輔導輔導你”,劉金芝也是充滿擔心的說,
“好的媽,我知道的那你早點休息吧,說著和劉金芝道了晚安就掛了電話”,
自己也該睡覺了,這魔鬼訓練就是他這個魔王也耗到半條命啊,李子默編輯一條短信給小雪發(fā)了過去:鄙人可能最近學習成果欠佳,聞說一中有一秒女子,有大能,望能傳授一二,
過了一分鐘左右虞雪給李子默回過來一條短信:望君,早睡,早起,小女子不才,盡當授其所學,
李子默再次回復過去倆個字:晚安,
倒身呼呼睡去