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綠茵之梅羅秦

047【教德布勞內(nèi)傳球】

綠茵之梅羅秦 履信思順 2826 2019-07-02 17:28:19

  次日,亨克俱樂部,訓(xùn)練基地,健身室。

  秦蘇白正一個(gè)人在這里進(jìn)行著日常兩個(gè)小時(shí)的肌肉訓(xùn)練,這種訓(xùn)練有時(shí)是很枯燥的,不過秦蘇白卻漸漸把它變成了一種習(xí)慣,把從一開始的一個(gè)小時(shí)訓(xùn)練時(shí)間加到了現(xiàn)在的兩個(gè)小時(shí)。

  “……297,298,299…300!”

  “呼~呼~~”秦蘇白一把放下了扛在肩上的杠鈴喘著粗氣,汗珠順著臉夾往下滴,讓本已經(jīng)浸濕的灰色短袖漸變成了“烏云垂雨”。

  “負(fù)重下蹲、抬腿……”秦蘇白著重練習(xí)的便是這類低頻次高強(qiáng)度的肌肉訓(xùn)練。

  這是阿森納溫格教授給他制定的訓(xùn)練計(jì)劃,因?yàn)檫@種低頻次高強(qiáng)度的訓(xùn)練,能更側(cè)重于提高一個(gè)人的爆發(fā)力、彈跳力、加速能力和變向能力。

  “不知道什么時(shí)候才能達(dá)到那家伙的程度”,秦蘇白握緊拳頭彎曲著手臂看著鼓起的肱二頭肌自言自語(yǔ)道,可旋即又一臉羨慕地笑著搖搖頭:“C羅這個(gè)變態(tài)!”

  就在這時(shí),德布勞內(nèi)悄然出現(xiàn)在了健身室,暗道:

  “Qin(秦),你果然在這里!”

  只見德布勞內(nèi)穿著平時(shí)有訓(xùn)練時(shí)才要求穿的亨克室外訓(xùn)練服,一副找了你好久的樣子。

  “凱文,你怎么來了?!今天,弗蘭克教練不是給大家放了一天休假嗎?”

  秦蘇白擦了擦頭上的汗,抬頭卻突然發(fā)現(xiàn)德布勞內(nèi)站在自己身前。

  “Qin,今天我拒絕了卡洛琳的約會(huì)?!钡虏紕趦?nèi)迎頭便是一句自認(rèn)很拉風(fēng)的開場(chǎng)白。

  “啊,你們不會(huì)是吵架了吧?”

  “不不,我和卡洛琳很好”,德布勞內(nèi)連忙搖頭,然后用手摸著后腦勺支支吾吾道:“我…我,是專門過來…陪你的”

  “不信!”秦蘇白白了德布勞內(nèi)一眼,“這小子自從交了女朋友,一有休假自己便找不到人影了,而且還學(xué)會(huì)曠課了?!?p>  “呃……”德布勞內(nèi)頓時(shí)不知道該怎么說了,輕敲著腦門,暗自氣惱:“該死,之前卡洛琳明明教我了的,怎么就忘了?!?p>  秦蘇白看著自己的好朋友一副“找你有事卻羞難開口”的著急模樣一陣好笑,然后主動(dòng)問道:“說吧,什么事?”

  “Qin,你能教我傳球嗎?”

  “??!……”

  ※※※

  室外。

  兩道并排的身影正圍繞著訓(xùn)練基地的球場(chǎng)外圍跑著圈,不過他們的速度卻要比其他球員在平時(shí)正規(guī)訓(xùn)練時(shí),慢上很多。

  “Qin,傳球有必要在腳踝上綁沙袋跑步嗎?!”年輕的德布勞內(nèi)很懵逼于好友秦蘇白的這種訓(xùn)練方式。

  “嗯……讓我想一想”

  ……

  十分鐘后。

  “Qin,你不想回答我,也不用這么把速度提這么快呀,我快追不上你了!”德布勞內(nèi)感覺自己被騙(忽悠)了,這根本就是體能訓(xùn)練。

  “凱文,你不是想學(xué)怎么傳球嗎?這便是??!”秦蘇白一臉詫異,很奇怪德布勞內(nèi)同學(xué)的“吐槽”。

  “這是在學(xué)習(xí)傳球!?Qin,我沒聽錯(cuò),你也沒說錯(cuò)吧?”德布勞內(nèi)突然感覺像重新認(rèn)識(shí)了一遍世界似的。

  “對(duì)呀,我以前就是這么學(xué)的,一般人我還不告訴他呢?!鼻靥K白很為自己好友的情商捉急。

  “真的?”

  “真的!凱文,你應(yīng)該知道KongFu吧?”

  “布魯斯·李的KongFu,這個(gè)我知道,我知道”,德布勞內(nèi)頓時(shí)瞪大了眼睛,然后一臉驚喜道:“Qin,你是說……”

  “不不,凱文你誤會(huì)了,我們?nèi)A夏把KongFu分為外功和內(nèi)功,布魯斯·李的是外功,你現(xiàn)在學(xué)的也不是KongFu,而是相當(dāng)于KongFu內(nèi)功的足球傳球內(nèi)功秘法?!?p>  “傳球內(nèi)功秘法?Qin,那外功厲害還是內(nèi)功厲害?”德布勞內(nèi)聽到自己學(xué)的不是KongFu有點(diǎn)小失落,但還是很期待秦蘇白所說的傳球秘法。

  “當(dāng)然是內(nèi)功了,外功可以一口氣打十個(gè)壞蛋,但內(nèi)功卻可以(把)十個(gè)壞蛋一口氣吹倒?!?p>  “哇噢~太酷了”,德布勞內(nèi)心跳加速了,他開始幻想起了自己在球場(chǎng)上如同齊達(dá)內(nèi)一樣把對(duì)手“一口氣吹翻”。

  “不過,凱文你不要高興得太早,要學(xué)會(huì)這個(gè)秘法需要一定的天賦,也就是你要自己從我們現(xiàn)在的跑步中找到傳球的秘訣。”秦蘇白一臉鄭重地說著,然后又對(duì)德布勞內(nèi)鼓勵(lì)道:“凱文,我相信你可以的。”

  ……

   XX分鐘后。

  兩人解開了綁在腳踝上的的沙袋,癱坐在球場(chǎng)草坪上,但德布勞內(nèi)卻感覺自己“悟道”了,滿臉喜不勝收的陶醉感。

  歇息一小會(huì)兒后,德布勞內(nèi)揀起身邊的足球,用腳左右上下顛了起來:

  “Qin,你真是太不起了,以前我從來不知道綁沙袋跑步還可以訓(xùn)練到傳球?!?p>  又道:“我現(xiàn)在能清晰地感覺到自己對(duì)球的控制力變強(qiáng)了點(diǎn),而且……”

  說著,把足球停在在身前,上前就是一腳,轉(zhuǎn)身對(duì)秦蘇白興奮道:“而且,Qin,我的傳球出腳更快了!”

  “…………”秦蘇白坐在草坪上聽完先是一愣,看著好伙伴德布勞內(nèi)的得意樣實(shí)在是憋不住了,右手捂著肚子左手不住拍著草坪大笑:“哈哈哈……”

  德布勞內(nèi)被搞得莫名其妙的,滿腦子的問好。

  “凱文,你不要生氣喲,其實(shí)我們剛才就只是在跑步訓(xùn)練體能,而綁沙袋只是為了順帶鍛煉下腳踝的抗傷性罷了,哈哈……”

  “呃……”

  德布勞內(nèi)聞言瞬間感覺整個(gè)世界在開始崩壞,四周一陣漆黑,而自己的好友正是那罪魁禍?zhǔn)?,然后憋紅了臉滿眼羞憤地指著秦蘇白:“Qin,你你你……”

  秦蘇白見狀趕忙憋住笑意,后退兩步,告罪道:“凱文,你別生氣,先聽我解釋,聽我解釋。”

  德布勞內(nèi)怨念稍緩,他到要看看自己的“好!朋友”怎么個(gè)解釋法。

  “其實(shí)我是故意的!”秦蘇白語(yǔ)不驚人死不休地來了一句。

  “故…故意…的???!”德布勞內(nèi)簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵了,旋即怒道:“Qin!我要和你絕交~~”

  “哈哈……”一句“我不和你玩了”讓秦蘇白又憋不住笑意了,然后笑著直搖頭地對(duì)“怒發(fā)沖冠”的德布勞內(nèi)說:

  “凱文,你得讓我把話說完呀,還有你這愛發(fā)脾氣的壞毛病真得改了?!?p>  又道:“其實(shí)凱文你想要學(xué)的傳球秘法你已經(jīng)學(xué)到了,而且就在剛才的跑步中!”

  這措手不及的話,讓德布勞內(nèi)的滿腔怒火,頓化作滿肚疑惑:“我是誰?我在干什么?我又學(xué)會(huì)什么了?!”

  看著好友的迷糊樣,秦蘇白不得不繼續(xù)說道:

  “凱文,很多事情其實(shí)只要有了方向,對(duì)的方向,便水到渠成了;

  如同我們剛才跑步,你從一開始的不信到了將信將疑,再到了后來的深信不疑,甚至還理解出‘跑步能增加控制力和出腳速度’的妙處;

  這其中,你從無到有的創(chuàng)造力便是‘傳球秘法’;

  不過,你現(xiàn)在不是沒有創(chuàng)造力,而是沒有方向,或者說沒有明確!”

  “沒有明確傳球方向?”德布勞內(nèi)疑惑道。

  “是的。

  在賽場(chǎng)上,每分每秒都在變化,但我們卻習(xí)以為常,不以變化為變化。

  這就譬如說我們用的電燈,開了電門我們只覺得它亮;

  直到有一天,打開電門卻發(fā)現(xiàn)電燈不亮了,才反應(yīng)過來‘噢,原來是燈泡壞了’,于是得出一個(gè)燈泡用久了就會(huì)壞掉的結(jié)論;

  可是這個(gè)現(xiàn)象結(jié)論,已經(jīng)木已成舟了,與自己還有用嗎?

  我們只看見了電燈在亮著,可就是看不到它在隨時(shí)變化,隨時(shí)生滅,隨時(shí)消耗。

  我們一直都在跟著現(xiàn)象走,卻把握不住變化,這就是沒有方向。

  而我們只有把握住了變化的規(guī)律,才可以引導(dǎo)它向自己所意愿的結(jié)果發(fā)展。

  凱文,如同你之前跑步,正因?yàn)橛辛艘獜呐懿街姓业健畟髑蛎卦E’的明確認(rèn)可方向,所以你才能有所悟;

  這里,我給你舉個(gè)列子——‘中場(chǎng)陰謀家’格奧爾基·哈吉。

  哈吉的方向便把每次觸球的價(jià)值都最大化——‘進(jìn)球’;

  隨時(shí)把球門放在第一位,拿球的第一反應(yīng)便是問能不能射門,找對(duì)方守門員麻煩,再找對(duì)方后衛(wèi)的漏洞,至于所謂的傳球助攻,不過是讓我換一個(gè)方式把球送入球門罷了。

  凱文,每個(gè)人,都有自己的風(fēng)格,他們的球風(fēng)也不一樣,你要找到最適合自己的或最喜歡的就好了?!?p>  “懂了嗎?凱文!”

  說完這些,秦蘇白留給了德布勞內(nèi)一個(gè)背影,頓顯那么的“高深莫測(cè)”。

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