第十一章 臥推
“二十斤。感覺怎么樣。”蘇林看了一眼臥推架上的數(shù)字,問道。
“不是很重啊?!毙∨肿右荒樰p松的說道。
不過周恩從小胖子臉上厚厚的脂肪都擋不住的青筋來看,這兄弟肯定已經(jīng)用了全力。
蘇林皺了皺眉,顯然,他也是看出來小胖子是在逞強。
“兄弟,第一次能夠推出二十斤的重量已經(jīng)相當不錯了。要知道有些人第一次只能夠推出十斤重量?!?p> 比用想都知道,有些人肯定是指的女人。
小胖紙顯然有些不服氣,男性的自尊心眼中受到了嚴重的挑戰(zhàn),叫嚷著要蘇林在給他加重。
“好好好,我給你加。”蘇林無奈,早知道自己就不帶新人了。
終于,在蘇林和周恩的努力下,杠鈴的重量變成了三十斤。
“讓你們看看我的胸肌?!毙∨旨堃贿呎f著,一邊就欲舉起杠鈴。
“啊?!?p> 杠鈴紋絲不動。
“啊?!?p> 杠鈴仍是紋絲不動。
“啊?!?p> 杠鈴仍是紋絲不動。
“這個人是誰啊。好搞笑?!庇袔讉€妹子在旁邊捂嘴偷笑。
聽到妹子的議論聲,小胖紙就像是閹了氣的皮球一般,癱軟在躺椅上。男人的自尊心輸?shù)捏w無完膚。
“兄弟,你看你不行吧?!碧K林開口說道。
小胖紙一臉病懨懨的從臥推架上下來,眼中滿是失落。
“哈,蘇林,你在指導新手啊。”
由于剛剛小胖紙的聲音太大,吸引過來不少俱樂部成員的目光。
“咦,這不是周恩嗎?”
“周恩是誰?”
“這你都不知道,周恩就是今天早上打敗悅?cè)A的猛人啊?!?p> “嘶,這么猛?!?p> “他好像要進行臥推測試,不如看看他們舉起多大的重量?!?p> 周恩作為學校的名人,瞬間就被眾人認了出來,指著周恩指指點點,顯然,他們都是想看看這個異軍突起的新人究竟有多大的能耐。
周恩原本是想低調(diào)的在俱樂部成長的,但咋就這么多的麻煩呢。
“我來試試吧?!敝芏鲗χ∨旨堈f道。
“那個兄弟能不能將我的杠鈴調(diào)到二十斤?!?p> 周恩此話一出,頓時引起一陣哄笑之聲。
“哈,這就是最強新人,居然要從二十斤的重量開始。”
“這尼瑪拉低了新人的質(zhì)量啊。”
“這家伙該不會就連二十斤的杠鈴都推不動吧?”
“哈哈哈,那就搞笑了?!?p> 周恩無視了眾多嘲笑的目光,直接是躺在了椅子上。
經(jīng)過這兩天的嘲笑,周恩對于這些吃瓜群眾已經(jīng)有這一定的免疫力了。
在眾人的注視下,周恩很輕松的就推起了二十斤的杠鈴。
“有點新人的樣子?!碑敱娙丝吹街芏魍破鸲锏母茆徍?,不由得微微點頭。
在心中認可了周恩的實力。
“玉玉,你覺得周恩臥推到底是多少斤?!痹谌巳褐凶钔鈬?,吳敏對著劉玉問道。
劉玉俏臉上立馬不滿一層寒霜。
“吳敏,告訴你多少次了,不要叫我玉玉,要叫教練?!?p> “好好好,教練,你覺得周恩的臥推是多少?”看到美女教練發(fā)火,吳敏立馬雙手舉起做投向狀。
劉玉皺了皺眉。
“不好說,看周恩細胳膊細腿的,估計臥推最多在四十斤的樣子?!?p> 其實,這還是美女教練往高處估計的,要是換了一個正常人來的話,最多三十斤就了不得了。
“周恩我現(xiàn)在給你加到了四十斤,推不動就不要使蠻力。”蘇林告誡道。
其實蘇林對于周恩直接是要求加到四十斤是有些不滿的。
正常來說一個只能推起二十斤的杠鈴想要推動三十斤的話。
起碼需要兩個月的訓練時間,更何況周恩只是一個新手。
新手,萬萬會高估自己的力量水平,最后導致的就是拉傷肌腱。
“瞧,這貨又開始裝逼了?!?p> “哈,以為自己推起二十斤的力量就直接去嘗試四十斤的力量。不拉傷才怪?!?p> 在座的吃瓜群中這點常識還是有的。
“可能是想要吸引妹子的注意吧?!?p> “哈哈哈,別到時候妹子沒有吸引到,反而把自己搞到醫(yī)院里去了?!?p> “這就是裝逼的代價?!?p> 在眾人的注視下,周恩滿滿的舉起來手中的杠鈴。
“嘶?!?p> 眾人看到這一幕,無不是倒吸一口涼氣。
“這,這,我沒有眼花吧,這小子居然第一次就舉起了四十斤的杠鈴。”
“不可能,絕不可能。我想周恩肯定是以前在健身房鍛煉過。”
有一些人開始為自己找了一個合適的借口。
“對對對??隙ㄊ沁@個樣子的,不然這么解釋。”
“這周恩,為了吸引妹子明顯就是在扮豬吃虎啊。”
一時間,俱樂部頓時變成了,熱鬧的海洋。
“教練,沒想啊曾經(jīng)身為國家級教練的你也會有看走眼的一天。”
吳敏嘿嘿笑著,眼睛中有著掩飾不住的得意,想呀看到這位美女教練吃癟可不是一件容易的事情。
美女教練皺了皺柳眉,一雙美眸中有著掩飾不住的驚訝神色。
“奇怪,不應(yīng)該啊?!泵琅叹毧嗫嗨妓?。
“難道這個周恩這的是以前接受過訓練的?”
“按理說,在以前接受訓練的可以直接說出來,這樣就可以得到更好地待遇。”
“沒有人會隱藏自己的訓練經(jīng)歷啊。”
一旁的吳敏看著美女教練冥思苦想的樣子,不由得出言道。
“好了,不要在想了,不過我看周恩推起四十斤的杠鈴還有余力?!?p> “不如我們打個賭如何?”
劉玉一雙美眸不由得滴溜溜一轉(zhuǎn)。
“好,我們賭什么?”
經(jīng)過美女教練的分析,這個周恩絕不可能接受過正規(guī)的訓練。
之所以能夠推得動四十斤的杠鈴,在劉玉看來可能是因為周恩平時注意鍛煉的緣故。
但,四十斤也就是周恩的極限了。
四十斤以上必須經(jīng)過長久的訓練才能達到。
吳敏笑了笑,無所謂的道:“如果我贏了的話,你就請我吃飯。”
“那你輸了的話怎么辦?!泵琅叹殕柕馈?p> “輸了的話你就請我吃飯。”吳敏的大灰狼尾巴終于是露了出來。
美女教練冷笑一聲:“輸了的話你把吃飯的錢給我?!?p> “想泡老娘,沒門?!?