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“剛才為什么出這種冒險的辦法?”葉宇背靠圍欄,轉(zhuǎn)過來看著霏。
“高頻率快速沖剌階段,縮小換氣動作,時間和次數(shù)的方法嗎?”霏開始裝糊涂。
“不然呢?”
“不告訴你?!宾靡獾谋持帧澳阍谶@里陪著婷婷吧,我去看看夏夏和馨馨。”
“好?!?p> 霏晃悠悠的走在后臺走道上,走過的運動員每個都熱情的跟霏打招呼,霏也很接地氣的回應(yīng)著。
“朱雀女神,我們是400米蝶泳的選手,等會就比賽了,我想向你請教點經(jīng)驗嗎?”好幾個女生湊過來圍著霏霏。
熱情的讓霏一陣驚訝。
“你們是鷹聯(lián)盟的?”霏瞧見了她們胸口位置的一個鷹形標(biāo)志。
“嗯嗯?!迸鷤凅@喜的點頭回答道。
“你們一般蝶泳的時候,雙手都會劃到什么程度?”霏的問題讓幾個女生開始思考了,每個人都開始做動作來回憶。
“和蛙泳差不多。”女生們猶豫的說。
“你們的隔系隊長是朵拉還是誰?”聽到和蛙泳差不多,霏就已經(jīng)聽出問題所在了。
“不是朵拉隊長?!迸鷤兗w搖頭。
“你們姿勢都錯了,蝶泳怎么會好,你們教練有沒有和你們說什么口訣之類的?”霏好奇的看著幾人。
眾人想了想,統(tǒng)一搖頭。
“胸腋下壓,肘尖相離,收腹提臀,入水鐵律;側(cè)壓劃水,內(nèi)掃發(fā)力,虎背升騰,后擺彈臂;聳肩甩腕,優(yōu)移雙翼,輕拿輕放,肘高手低;腿起腿落,源于腰脊,蛇態(tài)波狀,首項為旗?!宾芽谠E都一一數(shù)了出來。
“這是學(xué)蝶泳必記得的要領(lǐng),你們教練沒和你們說過?”
眾人都癟嘴,還真沒說過!怪不得宏道的隊員那么厲害,隊長都這么厲害了,隊員能差到哪?。?p> “沒事,你們把口訣記住了,想提高不難?!宾参康馈?p> “謝謝朱雀女神,我們知道了?!北娢慌鷺O度羨慕宏道的學(xué)員們了,居然有這么好的隊長。
“不用謝,我舉手之勞而已?!宾⑽⒁恍Τ娙藫]了揮手離開了走道。
“真好!”眾人看著霏愉快的背影,真羨慕這種大神級別天賦,我們怕是再練個十年八年都不可能超越她。
霏自由自在的浪到體操賽區(qū),柔軟的身姿,這項困難卻又優(yōu)美的運動項目被臺上的楚夏,完美的演示出來,各種空翻,各種擺動,各種旋轉(zhuǎn)與跳躍,活脫脫就好像是一只在翩翩起舞的蝴蝶一般優(yōu)美。
初賽,楚夏就以全場最高分14.9885居于第一位,無可厚非。站在臺下一臉小迷妹的表情看著臺上跳躍的楚夏,很是花癡。
90秒時間,下里的楚夏也并不像其余的選手那樣累的喘氣,還是正常的心率,讓人懷疑。
“夏夏,太帥了!”霏挽過楚夏的手臂,一頓羨慕。
“帥個鬼,出了好多錯誤,剛才旋轉(zhuǎn)跳躍沒完成旋轉(zhuǎn)角度,還被扣了0.1分。好氣?。 背陌脨赖泥街?。
“安啦,你就當(dāng)熱身,后天決賽做到最完美!”霏安慰道。
“好,你等我一下,我換衣服和你去找馨馨和婷婷。”楚夏把扎的特別緊的長發(fā)松了下來,長嘆口氣,艾瑪這扎的勒死我的頭皮了。
“可是我還要去看玄武的情況耶!”霏可憐的眨眼。
一聽到玄武,楚夏就不開心了,但是考慮到霏是這次比賽的總負(fù)責(zé)還是讓她去把流程走完,自己換好衣服在這里待會等她回來。
看著楚夏進(jìn)了更衣室后,霏離開了自由體操區(qū),前往雙杠賽區(qū)。
比起自由體操,雙杠這邊明顯更加熱鬧,走進(jìn)賽區(qū)各種杠桿的聲音很是響亮,霏左顧右盼環(huán)顧四周的候賽區(qū),哎?玄武呢?
“朱雀隊長,你怎么來了?”肩膀被莫名其妙拍了拍,把霏嚇了一跳。
“哎!嚇到我了,你們隊長呢?”霏轉(zhuǎn)過頭,熟悉的隊服讓她淡定了下來。
“玄武隊長比完了,在營棚坐著呢!”幾名隊員指著角落的一個方向。霏順著手指方向走到了營棚下,某人卻坐在一邊的拍視頻。
“比完了?”霏坐在一邊的長椅上,順手拎起一瓶沒開過得礦泉水遞給玄武“喝點水吧,嘴唇都爆裂了?!?p> 玄武下意識摸了下下嘴唇,還真是,自己都沒注意。
換做以前,嘴唇一干就會有人拿著唇膏來給他提醒他涂,現(xiàn)在人卻被他氣跑了。
“成績怎么樣?”
玄武沒有說話,豎著一根手指頭意識到。
“OK,第一就行,要是聯(lián)盟穩(wěn)居這個成績,今年的聯(lián)盟其余那些小比賽就不用參加都可以了。”霏舒心的拍了下長椅,起身離開了營棚。
原路返回,楚夏已在門口等候多時。
400米和800米的初賽都已經(jīng)接近尾聲,兩人沒有比賽,待在賽場只是因為害怕中途會出什么事。
“馨馨!”兩人的到來無疑是給馨無聊到爆的奔潰邊緣看到了希望。
“你們終于來了!無聊死我了!”余馨抱著兩人直申訴。
“知道啦知道啦,知道你無聊到爆了,去找婷婷我們四個女生出去逛街?!宾桓毙奶鄣膿崦嘬暗念^頂。
“下午婷婷不是有比賽嗎?”余馨精神起來。
“老哥搞錯了,下午沒有比賽,今天最后一輪初賽項目挑選是在8點開始?!宾鲱~,他哥大糊涂,把時間看錯害得婷婷早上還訓(xùn)練了。
“那行!”余馨想了一下朝著陌霖喊“陌霖,比賽的事交給你了,我們?nèi)ダ肆耍 ?p> 陌霖抱著登記本,沒有抬頭朝著三人做了個ok的手勢后繼續(xù)把目光注視在比賽的隊員身上。
“我靠,敢無視我!”霏不開心了,居然看都不看我一眼,膽肥了!
聽到抱怨的陌霖抬頭看向霏,滑步溜到霏面前,寵溺的把頭發(fā)弄亂后甜甜的說“乖,晚上給你糖吃。”
說完又溜回原位繼續(xù)記錄。
“我靠~當(dāng)著我們面秀恩愛?。 眱扇吮г沟?。
霏滿臉春光的轉(zhuǎn)身,沒有理會兩人的吐槽。因為她的臉現(xiàn)在已經(jīng)紅成蘋果了!
被她兩看到絕對被笑死!